Astuces : Être au top même le lundi


Actualité, Assistante virtuelle, Bien-être

La majorité des gens trouve lundi difficile par rapport aux autres jours de la semaine. Ceci s’explique sans doute par un long week-end, mais ce n’est peut-être pas la seule explication. Commencer la semaine avec le plein d’énergie n’est pas impossible. Lisez jusqu’à la fin cet article pour bénéficier des meilleures astuces pour bien démarrer. […]

13 octobre 2017

Se détendre au travail pour être plus productif


Actualité, Assistante virtuelle, Bien-être, Travail

Travailler 8 heures par jour peut s’avérer fatiguant. Mauvaise posture, manque de pause, stress, toutes ces raisons sont susceptible de nuire à votre épanouissement. Se relaxer même durant le travail est donc le secret pour être heureux dans son travail.  Zoom sur le bien-être, qui est si important pour être productif.  Le rituel matinal Renforcer votre « réserve […]

9 octobre 2017