Le café : meilleur ami des rédacteurs web ?


Bien-être, collaboration à distance

A force de veiller la nuit et faire la course au timing, certains rédacteurs se retrouvent à consommer de la caféine en quantité abondante. Pensant que c’est juste mon cas, j’ai découvert qu’en fait, non. Afin de rester concentré malgré le sommeil, cette substance est la plus accessible pour rester dynamique et éveillé en période […]

25 novembre 2017

Astuces : Être au top même le lundi


Actualité, Assistante virtuelle, Bien-être

La majorité des gens trouve lundi difficile par rapport aux autres jours de la semaine. Ceci s’explique sans doute par un long week-end, mais ce n’est peut-être pas la seule explication. Commencer la semaine avec le plein d’énergie n’est pas impossible. Lisez jusqu’à la fin cet article pour bénéficier des meilleures astuces pour bien démarrer. […]

13 octobre 2017

Se détendre au travail pour être plus productif


Actualité, Assistante virtuelle, Bien-être, Travail

Travailler 8 heures par jour peut s’avérer fatiguant. Mauvaise posture, manque de pause, stress, toutes ces raisons sont susceptible de nuire à votre épanouissement. Se relaxer même durant le travail est donc le secret pour être heureux dans son travail.  Zoom sur le bien-être, qui est si important pour être productif.  Le rituel matinal Renforcer votre « réserve […]

9 octobre 2017