Se détendre au travail pour être plus productif
Travailler 8 heures par jour peut s’avérer fatiguant. Mauvaise posture, manque de pause, stress, toutes ces raisons sont susceptible de nuire à votre épanouissement. Se relaxer même durant le travail est donc le secret pour être heureux dans son travail. Zoom sur le bien-être, qui est si important pour être productif. Le rituel matinal Renforcer votre « réserve […]